Kehamilan adalah periode krusial yang menuntut peningkatan nutrisi dan kesehatan ibu secara optimal. Namun, salah satu masalah kesehatan yang paling umum dan sering diabaikan adalah Anemia Defisiensi Besi (ADB), yang merupakan Ancaman Kehamilan serius bagi ibu dan janin yang sedang dikandung. Selama kehamilan, kebutuhan zat besi meningkat drastis hingga dua kali lipat untuk mendukung peningkatan volume darah ibu dan pembentukan sel darah merah bagi janin. Ketika kebutuhan ini tidak terpenuhi, Ancaman Kehamilan berupa ADB muncul, mengganggu suplai oksigen esensial yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan optimal.

Ancaman Kehamilan akibat ADB pada ibu meliputi peningkatan risiko komplikasi selama persalinan dan pasca-persalinan. Anemia berat, yang didefinisikan secara klinis sebagai kadar hemoglobin di bawah 7 g/dL, meningkatkan risiko perdarahan hebat setelah melahirkan (Postpartum Hemorrhage). Kondisi ini dapat mengancam jiwa ibu karena tubuh sudah dalam kondisi kekurangan cadangan darah. Oleh karena itu, semua ibu hamil diwajibkan menjalani pemeriksaan hemoglobin secara rutin, minimal pada trimester pertama (misalnya di minggu ke-12) dan trimester ketiga (minggu ke-28), sesuai protokol Antenatal Care (ANC) yang dikeluarkan oleh Kementerian Kesehatan. Jika ADB terdeteksi, dokter segera meresepkan suplemen zat besi dosis tinggi untuk mengeliminasi Ancaman Kehamilan ini.

Bagi janin, Ancaman Kehamilan yang ditimbulkan ADB tak kalah berbahayanya. Kekurangan zat besi pada ibu secara langsung membatasi suplai oksigen dan nutrisi ke janin, yang sangat penting untuk perkembangan organ dan otak. Dampak utama ADB pada janin meliputi risiko kelahiran prematur (sebelum usia kehamilan 37 minggu) dan berat badan lahir rendah (Low Birth Weight – di bawah 2.500 gram). Bayi yang lahir prematur dan BBLR memiliki risiko yang jauh lebih tinggi terhadap masalah kesehatan jangka panjang, termasuk gangguan fungsi kognitif dan kesulitan belajar di kemudian hari. Data dari Unit Kesehatan Ibu dan Anak (KIA) di salah satu puskesmas di Bogor per September 2025 menunjukkan bahwa 60% kasus BBLR pada tahun tersebut terkait dengan status anemia ibu yang tidak tertangani dengan baik.

Oleh karena itu, memastikan kesiapan belajar dan kesehatan janin dimulai dari pemenuhan nutrisi ibu. Penanganan ADB adalah bagian vital dari pengembangan diri ibu hamil untuk menjadi orang tua yang sehat. Konsumsi suplemen zat besi harus dilakukan dengan disiplin, seringkali diiringi dengan suplemen Vitamin C untuk meningkatkan penyerapan. Edukasi mengenai Ancaman Kehamilan ini harus disampaikan secara jelas kepada setiap calon ibu dan keluarga, agar mereka memahami bahwa pencegahan dan penanganan ADB yang konsisten adalah investasi terbaik untuk kesehatan jangka panjang ibu dan buah hati.